Qui trovi Consigli, Classifiche e Recensioni sulla Pistola Massaggiante: lo strumento preferito da sportivi e terapisti per il trattamento muscolare. Consulta il nostro catalogo completo, le tabelle comparative e le schede prodotto per scegliere quella adatta alle tue esigenze.
La pistola massaggiante è un moderno dispositivo dalla caratteristica forma di pistola, che viene utilizzato a livello professionale e domestico per praticare la terapia a percussione, lo scopo è quello di alleviare le tensioni muscolari ed eliminare le contratture dovute alla regolare attività fisica, a un allenamento particolarmente intenso o per aver assunto delle posizioni non consone nel corso della giornata. L’aspetto davvero interessante dello strumento è che può essere facilmente utilizzato da chiunque, grazie alla sua impugnatura ergonomica che permette di eseguire una terapia a percussione tramite le varie testine intercambiabili, ognuna adeguata a una fascia muscolare. Il funzionamento è a batteria ricaricabile, l’autonomia varia in base a potenza e prestazioni, e gli accessori più o meno numerosi a seconda del tipo di impiego che andiamo a svolgere con lo strumento.
Ci sono alcuni fattori costruttivi che riguardano le prestazioni dello strumento ed altri fattori personali che riguardano il proprio fisico, in considerazione degli obiettivi da raggiungere nonché delle esigenze o dei limiti del nostro corpo. Abbiamo risposto appositamente a questa domanda nella pagina dedicata alle migliori pistole massaggianti.
Si tratta di un apparecchio molto intuitivo e semplice da utilizzare attraverso impugnatura e pulsanti di regolazione indirizzando la punta verso il gruppo muscolare da trattare, va detto che in base alla forma e alla dotazione inclusa può essere utilizzata in modi differenti, per questo abbiamo affrontato l’argomento nella pagina come usare una pistola massaggiante, mentre in alcuni casi non andrebbe proprio utilizzata a causa di alcune controindicazioni.
La pistola massaggiante è solitamente costruita in solidi materiali, come il policarbonato, che resiste agli urti e alle sollecitazioni costanti. Presenta un manico ergonomico e una serie di testine tonde, di dimensioni diverse, che vanno appoggiate sulla fascia muscolare per procedere con il massaggio. L’apparecchio è dotato di velocità variabili da 40 a 80 vibrazioni ogni secondo, così da avere un’azione più soft o intensa a seconda della specifica situazione dalla quale bisogna riprendersi e dalla quantità di acido lattico presente. L’alimentazione può avvenire tramite cavo da collegare a una presa di corrente o batteria, con un’autonomia variabile a seconda del modello, la forza di stallo. La Forza in Stallo determina la forza con cui puoi spingere un dispositivo contro il tuo corpo senza che esso si blocchi bloccarlo, a volte è necessario spingere con forza un dispositivo contro il corpo per ottenere un massaggio più profondo, ma se un dispositivo si blocca facilmente, non puoi ottenere quel massaggio più profondo, ecco perché per poter andare più in profondità è necessaria una forza di stallo elevata. Un parametro essenziale è la potenza, unita alla profondità, che si misura con i chili di pressione che sono attuati e che simulano quella manuale. I modelli professionali possono raggiungere anche 27 kg per un’azione profonda ed efficace. Alcuni apparecchi moderni possono essere collegati allo smartphone e controllati da remoto, impostando il programma prescelto. Solitamente nella confezione trovi una serie di accessori, come testine piatte, appuntite o rotonde, per raggiungere ogni fascia muscolare del corpo.
Gli aspetti vantaggiosi conferiti all’uso di questo apparecchio sono moltissimi, in particolar modo legati sia allo scioglimento delle tensioni muscolari che al trattamento del dolore e delle contratture causate da attività fisica, errata postura, lievi stati infiammatori dei tessuti e problemi circolatori localizzati.
I professionisti dello sport la usano per il pre allenamento e il post workout, in quanto contrasta l’accumulo di acido lattico riducendo i tempi di ripresa, molti la usano per alleviare lo stress muscolare o per trattare il dolore. Abbiamo approfondito la questione dedicando una pagina ai benefici della pistola massaggiante.
A questa domanda abbiamo risposto dedicando una pagina con le opinioni sulla pistola massaggiante, ma se stai pensando di acquistare una pistola massaggiante per fare fronte ai dolori muscolari e alle contratture, migliorando anche le prestazioni a livello fisico, la maggior parte delle testimonianze in tal senso sono positive. Si tratta infatti di un apparecchio che funziona veramente se utilizzato nella maniera corretta e scelto con criterio. Molto interessante in tal senso è la Teoria del Cancello (Gate Control Theory), elaborata nel 1965 da Ronald Melzack e Patrick David Wall, uno psicologo e un neuroscienziato che per la prima volta hanno compreso come fosse il cervello a controllare e comunicare gli stimoli dolorosi, aprendo delle porte a a livello del midollo spinale. Partendo da questo presupposto, si è compreso come sia possibile in parte lenire questo fenomeno, andando a toccare dei centri specifici ricchi di fibre non nocicettive, chiudendo di fatto la comunicazione e migliorando la risposta del corpo agli stimoli sportivi o stressanti.
Una pistola massaggiante è perfetta per il Relax della persona, la sua azione profonda è in grado di stimolare i ricettori che generano il rilascio di sostanze benefiche prodotte dal nostro corpo, per liberare il muscolo da stress e tensioni rilassando il corpo, stimolando quindi la circolazione ed influenzando positivamente l’intero organismo, restituendo una naturale sensazione di benessere.
Questo strumento può aiutarti facilmente in una quotidiana azione auto massaggiante su diverse parti sensibili del corpo, durante il giorno o prima di dormire, in casa o in ogni situazione, grazie alla pratica forma, al giusto peso, alla batteria durevole e alla borsa che molti modelli hanno in dotazione. Il Benessere è frutto di una serie di metodi e trattamenti che aiutano corpo e spirito a raggiungere un equilibrio psicofisico ottimale non solo finalizzato a stare bene sul momento, ma anche allenando l’organismo ad un progressivo percorso di miglioramento delle proprie capacità rinvigorenti.
La continuità è la chiave, ecco in cosa aiuta una Pistola Massaggiatore Elettrico, questo strumento offre la possibilità di avere a portata di mano un oggetto di facile utilizzo quotidiano, da affiancare a tutto il resto delle attività. La differenza tra una Pistola per Massaggi e un comune Massaggiatore Elettrico impiegato per il relax della persona sta nella profondità e nella velocità con cui è in grado di produrre l’effetto vascolarizzate sui diversi punti del corpo oggetto del trattamento, la tecnologia particolare impiegata all’interno di questi apparecchi consente di andare oltre l’apporto manuale tradizionale, la dotazione accessoria si adatta ai diversi gruppi muscolari.
Di fatto la Massage Gun è un accessorio che nasce oltreoceano, adoperato da specialisti nel campo della riabilitazione sportiva, ma basandosi scientificamente sul principio dell’apertura dei cancelli, si è presto apprezzata la sua capacità nel trattamento del dolore e nel progressivo miglioramento nel benessere dei tessuti. La sensazione di benessere risulterà più marcata se accompagnata da una serie di abitudini regolari Percorrere questo obiettivo significa apportare tutti i fattori che possono accelerarne il raggiungimento: esercizi, cibo sano, meditazione ma soprattutto dal punto di vista pratico, manipolazione e massaggi.
Il peso è una caratteristica da considerare, poiché maneggiare una pistola massaggiante leggera semplifica ancora di più il concetto di Terapia a Percussione portatile nello sport o nel relax. Esistono diversi modelli che contrariamente agli apparecchi tradizionali sono costruiti per contenere il loro peso e quindi prestarsi ad un utilizzo più flessibile con un giusto compromesso sulle prestazioni. Preferita dalle donne per portarla in borsetta o per il Runner a fine allenamento dopo la corsa in quartiere, una Pistola per Massaggi dal minor peso è un ottimo oggetto che rende facile portarla con sé, favorendone l’uso quotidiano che è un fattore importante nella persistenza dei benefici a lungo termine che questo strumento può conferire.
Numerose sono le case produttrici che nel corso del tempo si sono dedicate alla realizzazione delle pistole massaggianti. Moderne ed ergonomiche sono quelle di Theragun, che utilizza solo materiali di ultima generazione, mentre Hypervolt di Hyperice è conosciuta per la forma tradizionale e l’ottima qualità costruttiva, poi abbiamo Compex che è un marchio proverbiale negli strumenti di alto livello nella categoria Salute e cura della Persona, infine si stanno affermando anche brand di fascia media quali Homedics e Bob and Brad, che puntano sulle forme compatte e sulle dimensioni ridotte, ad oggi esistono anche prodotti portatili ed addirittura tascabili.
Per la profonda stimolazione capace di raggiungere profondità precluse alla terapia manuale umana e per la praticità e facilità di utilizzo, soprattutto per la più rapida possibilità di recupero delle prestazioni prima, durante e dopo l’attività fisica. Si è inoltre dimostrata un ottimo aiuto contro i dolori muscolari e le contratture. Per questo rimandiamo ad uno Studio del National Center Biotechlogy Information
Acquistare online su network autorevoli come ad esempio Amazon è un’ottima opportunità, sia per un discorso di sicurezza sui pagamenti, sia per i tempi di spedizione rapidi, soprattutto per la possibilità di reso o rimborso. È inoltre possibile intercettare facilmente offerte speciali su modelli professionali, e mi raccomando: Ricorda di non perdere le offerte sulle Pistole Massaggianti, soprattutto quando saranno attive occasioni stagionali per gli acquisti pre-natalizi, come quelle del Black-Friday!
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