Queste sono le migliori pistole massaggianti attualmente disponibili sul mercato, scelte in base alla maneggevolezza, potenza del motore, profondità di percussione e rapporto qualità prezzo secondo il giudizio degli utenti.
Ci sono alcuni fattori costruttivi che riguardano le prestazioni dello strumento ed altri fattori personali che riguardano il proprio fisico, in considerazione degli obiettivi da raggiungere nonché delle esigenze o dei limiti del nostro corpo. È normale sentirsi disorientati nella scelta, del resto le proposte sul mercato sono tante e per molti utenti questo strumento è ancora poco conosciuto; in tutta sincerità prima dell’acquisto è condivisa da molti la perplessità sulla reale utilità di questo apparecchio. Ecco perché abbiamo scelto di allegare ad ogni nostra valutazione anche dei Pro e Contro, dedicando un’intera pagina alle opinioni sulla Pistola Massaggiante, ed inserendo in ogni scheda prodotto anche un link diretto alle recensioni online dei clienti che hanno già testato l’apparecchio, per accompagnare i visitatori del sito ad una scelta serena ed equilibrata. Se invece ancora non sai neppure cosa è o a cosa serve, qui trovi tutte le informazioni sulla Pistola Massaggiante.
Di seguito i fattori che in base alla priorità hanno influenzato la nostra selezione delle migliori pistole massaggianti
Sono consigliabili almeno 12 mm raggiunti dalla pulsazione per ottenere reale beneficio dalla terapia a percussione
I Gruppi muscolari sono differenti e come tali vanno trattati con diverse teste da applicare sulla punta percussiva, ogni pistola dispone di almeno 3 punte incluse
L’equilibrio tra potenza del massaggiatore e durata della batteria è importante, considerate di acquistare una pistola con batteria da almeno 3 ore ed un motore moderatamente potente
Il motore è costruito per generare percussioni al minuto, indicati con rpm. Più è alto il parametro più sarà veloce l’erogazione ma è importante anche il meccanismo interno che evita il surriscaldamento, alcuni modelli hanno delle ventole con presa d’aria sulla scocca.
Il motore si arresta se viene esercitata una forte pressione in Kg, per evitare di applicare forza esagerata sui gruppi muscolari, ma un apparecchio con maggiore resistenza non si arresterà quando esercitiamo pressione, consentendo effettivamente un massaggio in profondità.
Dalla classica impugnatura verticale al manico multi grip orientabile con punta direzionale, alcuni modelli offrono presa antiscivolo, comodità nel raggiungere punti del corpo più estremi e minor affaticamento nell’uso.
Alcuni modelli sono molto leggeri, altri si spingono oltre 1,5Kg, a seconda della vostra muscolatura e della durata del trattamento che applicate, potete valutare questo parametro.
Regolare la velocità, visualizzare il programma in uso e il livello di batteria è possibile attraverso il display ma non tutte le pistole massaggianti lo offrono, i pulsanti touch offrono miglior interazione rispetto ai classici bottoni
Alcuni modelli di fascia alta dispongono di App smartphone con la quale è possibile comandare la pistola e sul software del cellulare la pistola trasmette consigli e parametri per la routine terapica evolvendosi in base alla persona.
A seconda del peso e delle dimensioni è opportuno valutare l’acquisto di un dispositivo che includa nel prezzo una valigetta sia per il trasporto che per contenere adattatore di ricarica, testine intercambiabili e cavi.
Più aumenta la velocità di trattamento e maggiore sarà il rumore in db prodotto dalla pistola massaggiante. Il motore brushless garantisce minore disturbo, in altri modelli possiamo paragonare il rumore più o meno a quello di un rasoio elettrico.
La pistola massaggiante è solitamente costruita in solidi materiali, come il policarbonato, che resiste agli urti e alle sollecitazioni costanti. Presenta un manico ergonomico e una serie di testine tonde, di dimensioni diverse, che vanno appoggiate sulla fascia muscolare per procedere con il massaggio. L’apparecchio è dotato di velocità variabili da 40 a 80 vibrazioni ogni secondo, così da avere un’azione più soft o intensa a seconda della specifica situazione dalla quale bisogna riprendersi e dalla quantità di acido lattico presente. L’alimentazione può avvenire tramite cavo da collegare a una presa di corrente o batteria, con un’autonomia variabile a seconda del modello, la forza di stallo. La Forza in Stallo determina la forza con cui puoi spingere un dispositivo contro il tuo corpo senza che esso si blocchi bloccarlo, a volte è necessario spingere con forza un dispositivo contro il corpo per ottenere un massaggio più profondo, ma se un dispositivo si blocca facilmente, non puoi ottenere quel massaggio più profondo, ecco perché per poter andare più in profondità è necessaria una forza di stallo elevata. Un parametro essenziale è la potenza, unita alla profondità, che si misura con i chili di pressione che sono attuati e che simulano quella manuale. I modelli professionali possono raggiungere anche 27 kg per un’azione profonda ed efficace. Alcuni apparecchi moderni possono essere collegati allo smartphone e controllati da remoto, impostando il programma prescelto. Solitamente nella confezione trovi una serie di accessori, come testine piatte, appuntite o rotonde, per raggiungere ogni fascia muscolare del corpo.
Il peso è una caratteristica da considerare, poiché maneggiare una pistola massaggiante leggera semplifica ancora di più il concetto di Terapia a Percussione portatile nello sport o nel relax. Esistono diversi modelli che contrariamente agli apparecchi tradizionali sono costruiti per contenere il loro peso e quindi prestarsi ad un utilizzo più flessibile con un giusto compromesso sulle prestazioni. Preferita dalle donne per portarla in borsetta o per il Runner a fine allenamento dopo la corsa in quartiere, una Pistola per Massaggi dal minor peso è un ottimo oggetto che rende facile portarla con sé, favorendone l’uso quotidiano che è un fattore importante nella persistenza dei benefici a lungo termine che questo strumento può conferire.
Numerose sono le case produttrici che nel corso del tempo si sono dedicate alla realizzazione delle pistole massaggianti. Moderne ed ergonomiche sono quelle di Theragun, che utilizza solo materiali di ultima generazione, mentre Hypervolt di Hyperice è conosciuta per la forma tradizionale e l’ottima qualità costruttiva, poi abbiamo Compex che è un marchio proverbiale negli strumenti di alto livello nella categoria Salute e cura della Persona, infine si stanno affermando anche brand di fascia media quali Homedics e Bob and Brad, che puntano sulle forme compatte e sulle dimensioni ridotte, ad oggi esistono anche prodotti portatili ed addirittura tascabili.
Da considerare inoltre per una scelta specifica
Le pistole massaggianti professionali possiedono una qualità costruttiva sopra la media, che consente allo strumento di erogare una potenza di percussione e penetrazione in mm reali e non solo dichiarati. Spesso le pistole per massaggi usate da atleti professionisti hanno un manico multi grip ed il supporto testina orientabile in modo da poter adattarsi all’attività specifica dell’utilizzatore. Le migliori pistole massaggianti professionali sono dotate di App ed interfaccia Wifi o Bluetooth per impostare i programmi personalizzati direttamente dallo smartphone e programmare una vera e propria routine. Altro aspetto fondamentale è il supporto tecnico e l’assistenza al prodotto molto più puntuale e di qualità rispetto ai modelli più economici. Un massaggiatore a percussione professionale trova la perfetta dimensione in una pistola di questo tipo, non solo per la potenza di colpi efficace anche a livello terapeutico, e quindi utilizzata da fisioterapisti già da diversi anni, ma si traduce in un oggetto alla portata dell’atleta soprattutto per un discorso di portabilità e non solo dimensioni, ma anche forma ed adattabilità. Parliamo di manico ergonomico e antiscivolo ma saliamo ad un livello superiore quando parliamo di grip multipresa, App Smartphone, Bluetooth e testina orientabile. Caratteristiche non in dotazione ai modelli di tipo tradizionale. Scioglimento dei nodi muscolari, rapida ripresa post allenamento, capacità di trattare dolori sui punti trigger tipici.. sono solo alcuni dei principali benefici avvertiti in seguito all’uso di un apparecchio dalle prestazioni avanzate.
Sono in molti gli utenti a cercare una Pistola Massaggiante economica, perché pur essendo attratti da questo strumento non ne fanno un utilizzo professionale o non hanno avuto ancora modo di apprezzarne di persona i benefici. Essendo effettivamente uno strumento all’avanguardia ancora poco conosciuto ad alcuni, c’è chi preferisce spendere cifre meno impegnative, tipiche invece di apparecchi professionali. È possibile trovare in commercio pistole massaggianti economiche anche a meno di 100 euro ed anche poco al di sopra questo prezzo, tuttavia dobbiamo precisare che spendere di meno significa rinunciare a qualcosa ma questo non vuol dire a tutti i costi scarse prestazioni. Semplicemente ci sono dei massaggiatori elettrici a percussione economici per caratteristiche e potenza, inferiori rispetto a prodotti top per atleti, è dunque possibile utilizzare una Pistola Massaggiante Economica traendone comunque beneficio, in base a dei parametri personali soggettivi secondo il proprio uso e bisogno.
L’uso di una Pistola Massaggiante nel Fitness aiuta soprattutto nella riduzione delle tensioni muscolari, crampi e contratture durante l’attività o in fase di recupero, la profondità di azione di questo apparecchio è in grado di spingersi più a fondo dei trattamenti manuali tradizionali, generando risultati più velocemente spesso dal beneficio immediato.
La sua notevole stimolazione vascolare è in grado di alleviare lo stress, favorire una rapida riduzione dell’acido lattico a seguito dell’attività sportiva, guadagnando in performance, favorendo soprattutto il sistematico e progressivo defaticamento tipico del post allenamento. Perché utilizzare una Pistola Massaggiante nel Fitness L’attività intensiva praticata dagli atleti di fitness, amatori e professionisti, espone il muscolo allo stress ma è finalizzata al raggiungimento di un proprio potenziamento muscolare basato su un percorso di mantenimento della propria forma fisica. L’uso di una pistola per massaggi è oggi quasi imprescindibile per beneficiare di un balzo sulle prestazioni nell’attività fisica, la sua azione penetrante a percussione profonda agisce sul tessuto muscolare in modo rapido andando ad annientare tutti gli affaticamenti tipici procurati dallo sforzo, recuperando notevolmente in modo da proiettare il miglioramento sulla routine sportiva.
È possibile quindi sfruttare l’effetto decontratturante per progredire nell’attività fisica, ne consegue che svolgere gli esercizi dopo l’uso dell’apparecchio risulterà più efficente rispetto a prima, ma anche l’efficacia dell’esercizio stesso verrà massimizzata. Ci sono una serie di benefici che si possono apprezzare con l’utilizzo di questo apparecchio, da qualche tempo utilizzato all’estero anche da professionisti del trattamento del dolore e della correzione posturale, ad oggi troviamo prodotti in grado di riflettere i benefici principali in modo specifico in base alle diverse esigenze, non solo per gli sportivi ma anche per il rilassamento muscolare in genere nell’accezione più comune del termine. La durata della batteria, il peso, il manico ergonomico antiscivolo, la facilità di regolazione dell’intensità e del programma, nonché la valigetta portatile sono i fattori di preferenza su cui ricade la scelta dello sportivo che pratica fitness e che selezionando una pistola massaggiante.
In questa sezione abbiamo elencato alcuni modelli con il giusto compromesso tra potenza e profondità, criteri equilibrati nella scelta di peso e dimensioni, e naturalmente la durata della batteria. Considerazioni sull’uso di una Pistola Massaggiante per Fitness Sicuramente chi ha avuto modo di provare una pistola per massaggi applicata ad una regolare attività di fitness ha potuto apprezzarne le caratteristiche migliorative in riflesso ad una pronta risposta muscolare che gli ha poi permesso di proiettare il potenziamento nel modo che più riteneva utile allo scopo.
A rafforzare i consensi su questo oggetto anche le dimensioni e la forma che ne consentono un discreto utilizzo indipendentemente dal luogo, lo strumento è in grado di adattarsi alle diverse zone dei tessuti muscolari per via della dotazione inclusa che prevede l’uso di inserti intercambiabili con la differente forma e superficie a seconda della zona del corpo.
Se pratichi Crossfit non può mancare una pistola massaggiante all’interno della tua routine, e saprai che gli allenamenti di questa disciplina non sono “leggeri” come nel comune fitness. Dunque, grazie all’uso quotidiano di una pistola per massaggi, si crea una maggiore contrazione dei muscoli favorendo il flusso sanguigno, ciò fornisce via via una migliore elasticità ed un guadagno sulle performance in allenamento e recupero, che possiamo sfruttare nei modi che più riteniamo opportuni nella nostra attività.
Una pistola Massaggiante aiuta nel Crossfit? Cosa può contribuire a rendere la nostra condizione muscolare adattabile alle contrazioni e ne accresce l’elasticità? Una corretta stimolazione dei vasi sanguigni. Ecco dove entra in gioco una pistola elettrica a percussione, che con la sua potenza di colpi e la profondità penetrante nel tessuto, è in grado di provocare la giusta risposta della muscolatura. Elaborare, fornire, immagazzinare ed utilizzare energia è un requisito fondamentale di un’attività di fitness intensiva come richiesto nella disciplina del Crossfit.
L’abilità muscolare data dalla propagazione della forza e della sua applicazione per un tempo minimo richiesto dall’esercizio specifico è alla base di una prestazione adeguata. Altro aspetto da non trascurare rispetto alla muscolatura è l’agilità, per fare in modo di diminuire il lasso di tempo tra una serie di movimenti ed un’altra. Quelli descritti sono tutti aspetti determinanti nel Crossfit, che vanno a sommarsi ad aspetti di coordinazione, equilibrio e precisione che subiscono meno il carico del fisico se esso lavora adeguatamente frutto di un buon allenamento, una buona preparazione ed una flessibilità muscolare tale da accrescere la resistenza e la prestanza durante il percorso. Ecco perché una buona pistola massaggiante può aiutare.
Una Pistola Massaggiante capace di erogare potenza di prestazioni è associata ad un miglior supporto all’attività fisica, una maggiore potenza del motore consente al massaggiatore elettrico a percussione di erogare una maggiore quantità di colpi al minuto che vanno ad impattare direttamente sulla qualità della stimolazione vascolare. La potenza in questo caso si riflette sulla maggiore rapidità dei tempi di rilascio degli effetti benefici che più efficacemente si propagano al tessuto muscolare della zona trattata, fornendo maggior apporto e prestazione al tessuto muscolare. Maggiore potenza non significa automaticamente migliore in tutti i sensi. L’utilizzo di questo apparecchio va praticato in modo idoneo, una stimolazione forte da parte di un apparecchio performante applicata a freddo su una zona critica potrebbe generare degli effetti negativi.
Una Pistola Massaggiante silenziosa è l’ideale per praticare la terapia ovunque, sia in presenza di altre persone qualora non le si voglia disturbare, sia per un massaggio personale in casa magari nelle ore serali e notturne. Alcune Pistole per Massaggi presenti in questa pagina sono state realizzate con una qualità costruttiva specifica per andare a ridurre ancora di più il rumore della percussione anche alle velocità più elevate. Molte Pistole Massaggianti in commercio, per via della loro costruzione interna, durante la vibrazione alle alte velocità emettono un rumore più o meno contenuto oppure persistente e fastidioso, se ci troviamo in certi tipi di ambienti dove condividiamo il locale con altri, questo può creare imbarazzo. Bisogna considerare che la potenza di questi strumenti genera necessariamente la produzione di vibrazioni con limitati effetti acustici, vi sono Massaggiatori Silenziosi che rientrano in un range di decibel accettabile, che non si discosta troppo dal classico rumore di un rasoio elettrico per capirci, ma che aumentando l’intensità del trattamento aumentano anche il loro rumore.
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